Accueil
À propos
Services
Blogue
Outils
Contact

Accueil
À propos
Services
Blogue
Outils
Contact

Démarche de soutien à la résilience

À venir.

Mon infolettre

En guise de remerciement, je vous offre une brochure sur l'un de mes sujets préférés : l'auto-compassion!

Services

Rituels en organisation

Évaluation psychométrique

Sherbrooke, Qc

Services disponibles en télé-pratique

Émilie Yergeau, 2021

dreemilieyergeaupsychologue

Le deuil est à la source même de l’expérience

Le deuil est à la source même de l’expérience humaine. Vivre, c’est expérimenter la perte et qui dit perte, dit processus de deuil.
C’est un phénomène complexe. Il est difficile d’en capturer son essence et toutes ses déclinaisons en peu de mots. Nous ne pouvons que tenter, au meilleur de notre capacité, de faire place à des discussions authentiques sur le sujet afin de briser l’isolement et de normaliser sa présence quasi constante dans nos vies. C’est ce que je vous propose dans mon article qui se retrouve dans la 3e édition papier d’ @infusemagazine

Un mythe et une vision alternative sur la résilie

Un mythe et une vision alternative sur la résilience qui prend tout son sens actuellement. Il est normal de vivre plusieurs émotions en lien avec ce qui se passe dans l’actualité, par dessus tous les événements des deux dernières années. Bien que ça puisse être épuisant d’accueillir toutes les émotions qui se présentent, il serait plutôt faux de penser que se durcir est une meilleure alternative. Il n’y a pas d’opposition entre la sensibilité et la résilience mais bien une complémentarité.

✍️ Très contente de signer ce texte sur la résilience pour @infusemagazine . J’y démystifie certains mythes sur le concept et propose une analogie pour intégrer les différents éléments. Bonne lecture. 💭

Les pensées ne sont pas des faits mais plutôt de

Les pensées ne sont pas des faits mais plutôt des perceptions construites au fil du temps et souvent bien ancrées en nous. Comme elles sont construites, il est également possible de les questionner, des les déconstruire et de les remplacer.

Décembre est arrivé et pour certain.es (🙋🏻

Décembre est arrivé et pour certain.es (🙋🏻‍♀️), fin d’année rime avec bilan.

Pourquoi attendre à la toute fin de l’année pour le faire? Et si commencer en décembre permettait d’accueillir plus de douceur et de générer plus d’ouverture avant le début de la nouvelle année?

Une infolettre est en construction pour vous soutenir dans le bilan / planification 2021-2022. Si vous n’êtes pas abonné.es, rendez-vous dans le bas de la page de mon site web pour ne pas la manquer!

https://emilieyergeau.com

Follow on Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: Connected account for the user dreemilieyergeaupsychologue does not have permission to use this feed type.

Inscrivez-vous à mon infolettre et recevez un outil exclusif.